Starts febbraio 24, 2018
Ends febbraio 25, 2018
4:30 pm - 6:45 pm
Via Buccheri 23 95024 Acireale (CT)
€ 10/15
Feel Good è un appuntamento dedicato a tutti coloro che sentono il desiderio di migliorare la propria postura, recuperare l’elasticità muscolare, raggiungere un equilibrio fisico e mentale.
La pratica del Taiji quan (Tai chi chuan) rende il corpo agile e armonioso, migliora la postura ed ha un effetto benefico sul sistema nervoso e sulla circolazione.
Guidati da Salvo Reale, istruttore CSAIN, oltre che nutrizionista, praticheremo il Tai chi per sciogliere le articolazioni, decontrarre i muscoli e riequilibrarci. Impareremo a muovere il corpo in modo rilassato e consapevole, calmare il respiro e acquietare la mente.
Ogni incontro si concluderà con un veggie hour, un piccolo aperitivo detox 100% vegetale e home made.
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Info e prenotazioni
Posti limitati. Prenotazione obbligatoria.
Per partecipare scrivi a info@etnahub.it o a info@ruralbox.it
(entro mercoledì 21 febbraio). Riceverai una email di conferma della prenotazione.
Contributo di partecipazione per singolo incontro € 10 (per i soci), € 15 (per i non soci)
Per maggiori informazioni chiama al +39 3476123589
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Organizzazione: Associazione RuralBox
Dove: EtnaHub
Per diventare socio e avere la EtnaHub card 2018 www.etnahub.it/it/membership/
