Domenica 27 riproponiamo gli incontri di Tai Chi nel palmento di EtnaHub in campagna ad Acireale.
Con Salvo Reale, istruttore CSAIN, praticheremo gli esercizi per muovere il corpo in modo coordinato e consapevole, sciogliere le articolazioni, decontrarre i muscoli, regolare il respiro e acquietare la mente. Impareremo a trarre beneficio da ogni singolo movimento per raggiungere il nostro equilibrio energetico.
ore 11.00 – 12.30
ore 15.00 – 16.30
Dopo la lezione della mattina potrete trattenervi per un brunch vegetale e detox.
Contributo di partecipazione € 16 – due incontri € 26 compreso brunch.
Per informazioni e prenotazioni contatta Roberta 3476123589 o scrivi a info@etnahub.it o a info@ruralbox.
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